• Virksomhedsinfo

Sund-og-glad er startet af Daiana Jørgensen, uddannet sygeplejerske fra Bispebjerg hospital i 1981. Siden har en række andre uddannelser suppleret forståelsen for mennesket og sundhed/ sygdom, sidst uddannelser som Kostvejleder, Slankekonsulent, Mindfulness instruktør og Reiki Healing.

Hensigten med Sund-og-glad er at være med til at forbedre glæden for livet blandt andet gennem forbedret kost, mindfulness øvelser, lettere Yoga og Chi Gong og derigennem genfinde glæden ved dagligdagen.

Mange mennesker pisker af sted hver dag og har svært ved at få hverdagen til at hænge sammen, fordi der er så mange punkter på det daglige skema. Der er tendens til at glemme fornøjelsen ved den mad man spiser og de oplevelser, dagen byder på.

At leve i nuet er en livsstil som for mange skal gen-læres, fordi man har glemt, hvordan man lever i harmoni med sig selv.